funktionelle Übungen für einen gesunden & starken Rücken : kompaktes Grundlagenwissen zum funktionellen Rückentraining, eine Vielzahl funktioneller Übungen und Übungsvarianten, effektive Komplex-Übungen zur Rückenstärkung und ganzheitlichen Körperk

Verfasser: Thomschke, Ronald Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung

Verfasser: Thomschke, Ronald; Steffen GmbH ::[Verlag]:: Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

Thera-Band + Body-Tube + Miniband + Deuserband

Verfasser: Thomschke, Ronald; Steffen GmbH ::[Verlag]:: Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Mediengruppe: Sachbuch